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为什么开始

这个系列源自我从芒格相关原则中得到的启发:找到经过实践验证、对自己有效的做法,就重复它;发现经过实践验证、对自己无效的做法,就避免它。

这里记录的不是假大空的道理,而是我在生活中切身实验后得到、确实对自己有效或无效的结果。结论会随着新的生活实践不断更新和修正。

总表只保留结论。某些结论如果有具体案例或阐释,或者需要持续记录自己为什么没有坚持住、当时的发生条件和原因,会通过独立文章展开,用于自我观察,并进一步打磨和加深对这条结论的理解。

时间重复什么避免什么

fix your sleep,早睡早起

避免晚于23:00睡觉

力量要留余

避免过度劳累